Kata Kunci

penjelajahan

kegiatan

peta

tanda

Coba kalian perhatikan gambar di atas! Kegiatan apa

yang dilakukan anak-anak tersebut? Ya benar. Mereka sedang

melakukan kegiatan penjelajahan. Mereka melakukannya di

sekitar lingkungan sekolah.

Adakah di antara kalian yang pernah melakukan

penjelajahan? Apa saja yang harus kalian siapkan? Tentu saja

banyak yang harus dipersiapkan. Salah satunya adalah jadwal

kegiatan. Nah untuk lebih jelasnya, ayo kita pelajari bersama

materi berikut ini!

Penjelajahan

di Lingkungan Sekitar

Sekolah

11

Bab

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V

112

A.

Pengertian dan Manfaat Penjelajahan

Tahukah kalian yang dimaksud dengan penjelajahan? Kegiatan apa saja yang

termasuk penjelajahan? Penjelajahan merupakan kegiatan yang dilakukan untuk

mengenal lingkungan sekitar. Adapun bentuknya antara lain jalan-jalan mengelilingi

perkampungan, berkemah, dan sebagainya. Penjelajahan juga dapat dilakukan

dengan mengendarai sepeda. Kalian dapat berkeliling kampung menggunakan

sepeda. Tentu menyenangkan bukan? Pada materi berikut ini, kalian akan

mempelajari tentang penjelajahan. Utamanya adalah penjelajahan di lingkungan

sekitar sekolah.

Sumber: Dokumentasi penulis

Gambar 11.1 Berkemah termasuk kegiatan penjelajahan.

Lalu apa manfaat kegiatan penjelajahan? Tentu saja banyak manfaatnya.

Dapatkah kalian menyebutkan salah satunya? Salah satunya adalah mengenal

lingkungan sekitar sekolah. Manfaat lainnya adalah mensyukuri karunia Tuhan

Yang Maha Esa. Penjelajahan juga bermanfaat untuk melatih kemandirian,

memupuk rasa setia kawan, saling menghargai, dan rekreasi.

B.

Mempersiapkan Penjelajahan

Banyak hal yang perlu dipersiapkan sebelum penjelajahan. Persiapan dimulai

dari penyusunan rencana penjelajahan hingga pelaksanaan kegiatan. Berikut ini akan

diuraikan beberapa hal yang berkaitan dengan mempersiapkan penjelajahan.

1. Menyusun Rencana Penjelajahan

Penjelajahan harus dilaksanakan dengan persiapan sebaik mungkin. Bagaimana

caranya? Tentu saja kalian harus menyusun rencana penjelajahan. Dalam

penyusunan rencana, kalian dapat meminta bantuan guru di sekolah. Diskusikan

rencana sebaik mungkin.

1. Pilih tempat penjelajahan yang tidak berbahaya.

2. Patuhi nasihat dan peringatan guru.

3. Guru menjaga keselamatan siswa.

Tips Keselamatan

Bab 11

– Penjelajahan di Lingkungan Sekitar Sekolah

113

Hal-hal apa saja yang perlu direncanakan? Pertama adalah tujuan kegiatan.

Kalian juga perlu menentukan tempat tujuan penjelajahan. Rencanakan juga waktu

pelaksanaannya. Penjelajahan sebaiknya dilakukan di luar jam pelajaran atau pada

hari libur.

Selanjutnya, kalian perlu menyusun jadwal kegiatan. Jadwal berguna untuk

menunjang kelancaran pelaksanaan kegiatan. Satu hal lagi yang tidak kalah

pentingnya adalah ijin orang tua. Mintalah ijin kepada orang tua masing-masing

sebelum melakukan penjelajahan

Berikut ini adalah contoh jadwal penjelajahan di sekitar lingkungan sekolah.

Jadwal tersebut disusun oleh siswa kelas V SD Tangkas

Jadwal Kegiatan Penjelajahan di Sekitar Lingkungan Sekolah

Hari/Tanggal Waktu

Tempat

Jenis Kegiatan

Penanggung

Jawab

22 Februari 2009

08.00 - 08.10

Halaman sekolah

Persiapan kegiatan

penjelajahan

Ketua regu

08.10 – 08.15

Halaman sekolah

Upacara

pemberangkatan

Bapak Kepala

Sekolah

08.15 – 08.20

Halaman sekolah

Pemberangkatan

peserta

Bapak Kepala

Sekolah

08.20 – 12.00

Kampung Kenanga - Berjalan secara

kelompok

mengelilingi

Kampung Kenanga

- Mencatat bangunan

atau tempat penting

yang terdapat di

Kampung Kenanga

Ibu Desi anita

12.00– 12.15

Halaman sekolah

- Istirahat

- Makan Siang

Ketua Regu

12.15 – 12.20

Halaman sekolah

Upacara penutupan

Bapak Arya

Satria

12.20

Pulang ke rumah masing-masing

Gambar 11.2 Contoh jadwal penjelajahan.

Sumber: Dokumentasi penulis

Gambar 11.3 Persiapan sebelum penjelajahan.

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V

114

2. Menentukan Bentuk Kegiatan

Ada banyak bentuk kegiatan penjelajahan. Misalnya jalan-jalan berkeliling

kampung. Penjelajahan dapat juga berupa kegiatan jalan di alam terbuka seperti

bukit maupun pantai. Penjelajahan dapat pula dilakukan dengan bersepeda.

Sumber: Dokumentasi penulis

Gambar 11.4 Penjelahan dengan naik sepeda .

Saat melaksanakan penjelajahan, kalian harus didampingi guru. Janganlah

melakukan penjelajahan tanpa pengawasan guru. Hal tersebut dapat membahayakan

keselamatan kalian. Kalian juga harus memilih tempat yang tidak berbahaya. Jalan

yang dilalui pun tidak banyak mengalami rintangan. Misalnya, janganlah melakukan

penjelajahan di hutan yang di dalamnya banyak terdapat binatang buas.

3. Perlengkapan Penjelajahan

Tahukah kalian perlengkapan yang perlu disiapkan sebelum penjelajahan? Ada

banyak hal yang perlu kalian persiapkan. Di antaranya adalah:

a. Pakaian

Pakaian apa yang hendaknya kalian kenakan selama penjelajahan? Kenakan

pakaian yang menyerap keringat. Jangan lupa pakailah sepatu. Persiapkan topi

untuk melindungi kulit kepala dari sengatan sinar matahari. Bila penjelajahan

dilakukan di daerah berhawa dingin, persiapkan jaket atau kaus tebal.

b. Minuman dan makanan ringan

Jangan lupa persiapkan minuman dan makanan ringan sebagai bekal selama

penjelajahan. Taruh tempat makanan dan minuman di dalam ransel.

c. Perlengkapan PPPK

Apa gunanya perlengkapan PPPK? Perlengkapan ini digunakan untuk

mengatasi jika terjadi kecelakaan ringan. Contoh perlengkapan PPPK adalah obat

antiseptik atau obat merah, plester obat, tetes mata, dan pembalut luka.

d.

Peta dan tanda

Adakalanya, peserta penjelajahan diberi peta sebagai penunjuk jalan. Pahami

peta tersebut sebaik mungkin. Peta menunjukkan jalan yang harus kalian lalui

selama penjelajahan. Jika tidak dapat memahami peta atau menghilangkan peta

tersebut, kalian akan tersesat.

Bab 11

– Penjelajahan di Lingkungan Sekitar Sekolah

115

Selain peta, kalian juga perlu memahami tanda. Tanda dipersiapkan sebagai

penunjuk jalan bagi kalian. Pahami tanda sebaik mungkin. Contoh tanda yang

digunakan selama penjelajahan dapat dibuat dari patahan ranting, rumput, batu,

maupun coretan di atas tanah. Berikut ini adalah contoh tanda yang berupa coretan

di atas tanah:

Sumber: Dokumentasi penulis

Gambar 11.5 Tanda yang berupa coretan di tanah.

dengan Gembira

Berlatih

Ayo sekarang coba kalian buat jadwal kegiatan penjelajahan!

Buat pula contoh tanda yang dapat digunakan selama penjelajahan. Jangan lupa jelaskan arti

tanda yang kalian buat!

Diskusikan bersama teman sebangkumu!

4. Sikap Selama Penjelajahan

Selama penjelajahan kalian harus menaati peraturan yang telah dibuat. Kalian

tidak boleh berbuat sekehendak hati. Menaati peraturan dapat menghindarkan kita

dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Contoh sikap yang perlu kalian terapkan selama penjelajahan adalah:

a. Perhatikan tanda dan pahami peta sebaik mungkin.

b. Jangan merusak tanaman yang kalian temui di jalan.

c. Berjalanlah di tepi jalan sebelah kiri.

d. Jangan bersenda gurau yang berlebihan

e. Sapalah orang-orang yang kalian temui dengan ramah.

f. Bekerja sama dan saling menolong dengan temanmu.

g. Bagilah bekal kepada temanmu.

h. Jangan membuang sampah sembarangan.

i.

Jangan buang air kecil sembarangan.

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V

116

C.

Permainan dalam Penjelajahan

Penjelajahan merupakan kegiatan yang menyenangkan. Di dalamnya

penjelajahan dapat diisi permainan selama perjalanan. Ada berbagai bentuk

permainan yang menarik bagi kalian. Contohya adalah:

1. Memecahkan Sandi

Sandi berarti rahasia. Memecahkan sandi berarti memecahkan rahasia. Ada

berbagai bentuk sandi yang dapat kalian pelajari. Berikut ini adalah contoh sandi,

yaitu

sandi hujan.

b t g p e

e u k a l

r j a n o

j u h l k

a h k a k

l l e l i

a a d u r

n n e b i

Kalimat dalam sandi di atas adalah:

berjalanlah tujuh langkah ke depan lalu

belok kanan.

2. Melewati Rintangan

Melewati rintangan termasuk permainan untuk melatih ketangkasan. Latihan

ketangkasan juga dapat dilakukan untuk menguji keberanian siswa. Banyak jenis

ketangkasan yang dapat dilakukan selama penjelajahan. Beberapa permainan

melewati rintangan dalam penjelajahan tampak pada gambar di bawah ini.

Sumber: Dokumentasi penulis

Gambar 11.64 Melewati rintangan.

Bab 11

– Penjelajahan di Lingkungan Sekitar Sekolah

117

dan Kesehatan

Pojok Olahraga

SEMAPHORE

Semaphore adalah suatu cara untuk mengirim dan menerima

berita dengan menggunakan 2 bendera, dimana masing-masing

bendera tersebut berukuran 45 cm x 45 cm. Sedangkan warna yang

sering dipergunakan adalah merah dan kuning dengan warna merah

selalu berada dekat tangkainya

Sumber: pramukanet.org

Sumber: Bendera semaphore_

www.anbg.gov.au

Rangkuman

▪

Persiapan dimulai dari penyusunan rencana penjelajahan hingga pelaksanaan kegiatan.

▪

Penjelajahan harus dilaksanakan dengan persiapan sebaik mungkin.

▪

Hal-hal apa saja yang perlu direncanakan adalah tujuan kegiatan, tempat tujuan penjelajahan,

dan waktu pelaksanaannya.

▪

Jadwal berguna untuk menunjang kelancaran pelaksanaan kegiatan.

▪

Bentuk kegiatan penjelajahan antara lain jalan-jalan berkeliling kampung, jalan di alam

terbuka, dan bersepeda.

▪

Perlengkapan yang disiapkan sebelum penjelajahan antara lain pakaian, minuman dan

makanan ringan, perlengkapan PPPK, dan peta.

▪

Selama penjelajahan harus menaati peraturan yang telah dibuat.

▪

Di dalamnya penjelajahan dapat diisi permainan selama perjalanan.

Evaluasi Tertulis

Aspek Kognitif

I.

Ayo berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c, atau d di depan jawaban yang

tepat!

1. Sebelum memulai penjelajahan, perlu disusun ....

a. penilaian

b. rencana

c. anggaran

d. absensi

2. Jalan yang harus dilalui dalam penjelajahan dapat diketahui melalui ....

a. simbol

b. tanda

c. sandi

d. peta

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V

118

3

.

Rambu-rambu pada gambar berarti berjalan ke arah ....

a. jalan sesuai panah

b. kembali ke tempat semula

c. jalan ke depan

d. ikuti jalan ini

4. Kita berjalan di tepi jalan sebelah ....

a. depan

b. belakang

c. kiri

d. kanan

5. Penjelajahan yang sebaiknya tidak dilakukan anak SD adalah ....

a. bersepeda

b. berkeliling kampung

c. mendaki gunung

d. berkeliling sekitar sekolah

6. Arah selatan pada peta menunjuk ke ....

a. kanan

b. kiri

c. atas

d. bawah

7. Waktu pelaksanaan kegiatan tercantum dalam ....

a. jadwal

b. denah

c. peta

d. rute

8.

Tanda di atas berarti ....

a. ada sungai

b. air dapat diminum

c. awas air

d. tolong kami perlu air

Bab 11

– Penjelajahan di Lingkungan Sekitar Sekolah

119

9. Contoh perlengkapan PPPK yaitu ....

a. ransel

b. makanan kecil

c. obat merah

d. air

10. Perbuatan yang boleh dilakukan saat penjelahan adalah ....

a. menolong teman

b. memindah tanda

c. membuat peta baru

d. mengganti sandi

II. Coba kalian jawab pertanyaan-pertanyaan di bawah ini!

1. Apa manfaat penjelajahan?

2. Haruskah kalian membuat rencana penjelajahan sebelum kegiatan

dilakukan?

3. Apa yang dimaksud dengan sandi?

4. Sebutkan 3 perlengkapan PPPK!

5. Apa gunanya jadwal kegiatan?

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas V

120

Penilaian Sikap

Aspek Afektif

Sebutkan perilaku yang sebaiknya kalian lakukan dan tidak kalian lakukan saat

penjelajahan?

Evaluasi Praktik

Aspek Psikomotorik

Coba kalian buatlah contoh jadwal kegiatan penjelajahan! Buatlah pada selembar

kertas karton! Buat serapi dan sejelas mungkin!